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江华新闻网讯（通讯员 李江辉 张春丽）随着高考倒计时牌上的数字一天天变小，高考的压力和前途的迷茫也压得高考生们喘不过气来，解压，成了高考前倒数几天老师和学生们最后的考前准备。
在江华一中高三（4）班，学生们在每节课上课之前，都要集体喊励志口号，以此来激励自己，这句口号与“老师好”一样成为了上课前必喊的内容。该班同学雷发英说，喊口号可以激励自己，给自己一个鼓励。她的同桌王本清也表示喊口号很有效果，每天喊一喊，既是宣泄自己的压力，也是激励自己的斗志，现在他很有信心，没有感受到高考给自己太沉重的压力，可以笑着迎接高考了。
江华一中的校园里，各种励志标语、对联贴在教室内外，教室后面的黑板上，还满满的贴着学生们向往的大学，每一次学生们抬头看到标语，在激发自己斗志的同时，也带来了巨大的压力。这几天，焦虑、紧张的学生明显增多了，为了解压，学校调整了课表，每天的课程以学生自主梳理为主，让学生回归到教材，归纳整理基础知识，还专门邀请中南大学的教授到学校进行考前辅导，帮助学生解压。老师们还把教学楼和教室里的倒计时牌给取了下来，因为，最后这几天是解压时间。江华一中高三年级组长刘素玲说，这几天老师们给学生最大的建议就是放松心态，休息好、睡眠好，保持身体的状态达到最佳。
从半个月前开始，学校以班级为单位，经常组织一些背靠背篮球比赛、投篮比赛等集体游戏活动，让大家放松心态，释放压力。目前，学生们都保持了良好的心态笑对高考。
来源：江华新闻网
作者：李江辉 张春丽
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